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Comunicação ASSERTIVA X AGRESSIVA

COMUNICAÇÃO ASSERTIVA X AGRESSIVA

A primeira habilidade para ter uma boa comunicação, é saber OUVIR.

Quando não temos paciência de ouvir o outro, não conseguimos manter uma boa comunicação, pois perdemos uma parte da ideia que nos está sendo transmitida, ou ainda, julgamos o outro ao invés de ouvir o que realmente ele quer externar.

Quando ouvimos, aprendemos.

Quando ouvimos, criamos LAÇOS: de amizade, de amor, de negócios.

Se você ainda não tem essa habilidade, e quer se comunicar melhor, é hora de começar a exercitar isso.

A maioria das pessoas, pensa que se comunicar, é falar, falar, falar e falar.

Falar é o mínimo na comunicação! Sim, a fala é a que menos transmite o que comunicamos.

No ambiente de trabalho, a boa comunicação pode motivar pessoas, gerar integração das equipes, alinhar expectativas, comunicar resultados, comunicar direcionamento e decisões, engajar, influenciar pessoas, dar feedback de desempenho e muito mais!

Pessoas que não conseguem se comunicar bem no ambiente de trabalho, ou na vida pessoal, têm problemas.

A comunicação é transmitida assim:

- > Apenas 7% é a comunicação FALADA (PALAVRAS);

- > 38% é o TOM DE VOZ

- > 55% é transmitido pelos sinais NÃO VERBAIS (gestos, expressão facial, olhar)

Na expressão facial, o OLHAR transmite 90% da mensagem!!!

Quando se comunicar, fique atento (a) a sua expressão e aos seu gestual.

A comunicação assertiva, é aquela que transmite a mensagem da melhor forma, com objetividade, se fazendo entender, com clareza, e até com o poder de influenciar o receptor da mensagem sobre sua ideia. Quanto mais assertivo você for, maior será a seu poder de influência pela comunicação.

Aqui vão 6 dicas COACH para ter uma comunicação ASSERTIVA:

  • SEJA OBJETIVO (A) na sua mensagem. Não faça muitos rodeios, mas explique os detalhes necessários ao entendimento da mensagem pelo outro.
  • TENHA EMPATIA: Ter empatia é fundamental para se colocar no lugar do outro ao transmitir a mensagem, principalmente se for uma mensagem RUIM ou difícil de ser transmitida (como uma demissão ou um feedback corretivo de desempenho).
  • SEJA ESPECÍFICO (A): Evite usar termos genéricos que só você entende, como aquele "bagulho que te falei" - gíria carioca, "isso aqui", "aquilo lá", "aquele treco", "aquela joça", "vi aquele maluco outro dia" - gíria carioca, e por aí vai. A pessoa não é obrigada a decifrar sua mensagem e o que está claríssimo para você, não está para o outro.
  • CONTROLE O TOM: O tom da sua voz diz se você está com raiva, calmo, agressivo, indiferente, sarcástico, etc.. Procure se auto-observar e mantenha seu tom de voz suave, controlado e normal.
  • CONTROLE O GESTUAL: Evite julgamentos prematuros da conversa, pois isso é transmitido diretamente na sua EXPRESSÃO FACIAL, e fica na sua cara o que você está pensando a respeito (sem ter dito 1 palavra)! Então ouça mais e julgue menos. Ao ouvir, você se desprende de julgamentos e se interessa pelo conteúdo da conversa, ao invés de só ouvir "seus próprios pensamentos sobre o outro".
  • APRENDA A DIZER "NÃO": Quando não quiser fazer algo, não faça. Você pode dar uma 'desculpa verdadeira" para não fazer, mas não faça nada obrigado(a). Isso vai te deixar de mal humor ou vai acabar com seu dia! Respeite-se e respeite o outro. Diga não, sem culpa, mas com empatia, carinho e principalmente, com respeito ao outro.

ATENÇÃO!!! NÃO EXISTE COMUNICAÇÃO ASSERTIVA SEM DIZER NÃO!

Quando você diz que tem uma ótima comunicação, é excelente em transmitir suas ideias, mas não diz não...opa! Temos um problema!

Viu como você pode transmitir uma mensagem clara, objetiva, dizendo não ou dando uma notícia ruim, sem precisar ser AGRESSIVO (a). Você pode até discordar! Mas você não deve:

· Gritar

· Fazer expressões faciais de raiva

· Usar tom de voz arrogante

· Ser desrespeitoso com o outro

· Xingar, usar gírias ou ainda usar linguagem sarcástica.

ATENÇÃO!! SARCASMO é uma forma de agressividade quando é um estilo de comunicação pessoal contínuo do indivíduo (Aquele que só fala o que quer, mandando mensagens debochadas ou que podem ser mal-interpretadas)

Boas reflexões!!

Gostou? Deixe seu comentário!

Quer melhorar sua comunicação, entre em contato pelo link  https://bit.ly/coachclaudiasanches

Vamos pra cima!! 

Claudia Sanches Coach

Inteligência Emocional & Carreira/Mentora de Líderes - PNL Practioner Avançada

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Empreendedorismo: Saiba quais são as principais competências do empreendedor


https://www.linkedin.com/pulse/empreendedorismo-descubra-quais-s%25C3%25A3o-principais-do-claudia-sanches

O empreendedor é aquela pessoa que reúne uma série de competências e habilidades, que fazem parte do seu perfil, mas são pessoas que estão em constante busca pelo desenvolvimento pessoal.

O empreendedor tem uma vontade nata de gerir seu próprio negócio ou atividade profissional, sem depender de outras pessoas ou empresas. Traz em seu perfil características como criatividade, iniciativa, auto-motivação, mas acredita em seu sonho, acima de tudo.

Há mais de uma dezena de competências-chave para ser um empreendedor, mas aqui vou citar aquelas que eu considero as mais importantes e impactantes, com base na minha vivência pessoal e conhecimento profissional.

Se você quer empreender um dia, sonha com isso ou tem buscado esse caminho com leituras, estudos e cursos, você precisa fazer uma auto-avaliação para identificar se você já possui essas habilidades ou competências comportamentais (naturais ou aprendidas) ou se você precisa desenvolvê-las.

Um grande erro de quem sonha em ter um negócio, talvez seja, pensar no negócio, idealizar, sonhar, pensar em cada detalhe e criar expectativas nele, mas esquecer de olhar para si e avaliar o que precisa melhorar ou desenvolver em si mesmo. Por isso, talvez consiga idealizar o projeto, colocá-lo em prática, mas poderá perder-se no caminho por negligenciar o autoconhecimento e o autodesenvolvimento.

Para isso, um Coach é, sem dúvida alguma, um apoio muito importante nesse processo.

No mundo atual (com conceito VUCA - Volátil, Inconstante, Complexo e Ambíguo), com constantes mudanças simultâneas ocorrendo, na velocidade que acontecem, tantas tecnologias mudando as relações das pessoas, das empresas com as pessoas e com outros negócios, na minha visão, todos precisam desenvolver competências de empreendedorismo.

As profissões de hoje talvez se transformem integralmente em dez anos. Isso vai requerer de todos a capacidade de adaptação e de liderança de seu próprio caminho de carreira, independentemente da sua área de atuação.

Então seguindo sobre as competências do perfil empreendedor, na minha visão as mais importantes são:

1) Visão sistêmica/holística: é a capacidade de enxergar o todo: ter uma visão geral do negócio, das partes integrantes do negócio para conseguir gerí-lo sozinho ou agregando profissionais capacitados para fazer as atividades técnicas que você não domina

2) Auto-motivação: O empreendedor precisa ser uma pessoa auto-motivada. Precisa ter energia vibrante e positiva para enfrentar e resolver problemas. A capacidade de se auto-motivar sem precisar de outras pessoas para motivá-lo, torna-o capaz de motivar outras pessoas passando sua visão de otimismo e auto-confiança. Faz com que ele se mantenha firme no caminho, lidando com adversidades e frustrações.

3) Liderança: Liderança no significado mais amplo da palavra. Ter habilidades de liderança para se auto-gerenciar, influenciar pessoas (clientes, profissionais parceiros e funcionários), planejamento, estratégia. Sim, para se alcançar objetivos é preciso estratégia e planejamento. Quando você empreende, você quer atingir objetivos financeiros e pessoais.

4) Inovação: É a capacidade de se reinventar!! É treinar sua mente e seu padrão de pensamento, para ser uma pessoa que enxerga saídas, possibilidades e alternativas nas situações de problemas que você enfrentará na gestão do seu negócio, ao invés de enxergar problemas e obstáculos, e sentir-se incapaz de superá-los.

5) Disciplina: O empreendedor precisa ser disciplinado. Precisa saber gerir seu tempo, suas demandas, cumprir com seus compromissos e manter o FOCO. Pessoas sem foco e sem auto-disciplina acabam falhando no caminho.

6) Resiliência: Deixei essa competência por último, mas talvez essa seja a mais importante de todas. A resiliência é a capacidade de "retornar ao estado natural" após uma frustração. Ser resiliente significa superar problemas e obstáculos, sem se deixar abater, seguindo adiante e encontrando novas formas de contornar problemas.

Agora que você já sabe quais são as competências mais importantes, talvez faça sentido para você quando eu disse que todos nós precisamos desenvolver competências de EMPREENDEDORISMO.

Podemos desenvolvê-las! E nos tornar pessoas e profissionais melhores!

No meu Programa de Coaching 4 Business desenvolvemos todas essas COMPETÊNCIAS de empreendedorismo, ajudando você a alavancar sua Carreira empreendedora, ou simplesmente, preparando-o para o futuro na sua Carreira.

Quem desenvolve competências de empreendedorismo, se prepara muito melhor para o mercado de trabalho, para ocupar posições de liderança e para crescer na Carreira!

Atendo online e presencial. Quer saber mais: https://bit.ly/coachclaudiasanches

Saiba mais : https://www.claudiasanchescoach.com/servicos/

Vamos pra cima!!

Claudia Sanches Coach

Inteligência Emocional & Carreira/Mentora de Líderes

PNL Practioner

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Posts mais recentes em nosso blog

Você sabe o que é empatia? 

Empatia é um dos pilares da INTELIGÊNCIA EMOCIONAL. É a capacidade de se colocar no lugar do outro, mas não somente de se colocar no lugar do outro, mas de "sentir e entender" suas emoções.

 Mas como é isso Claudia? 

É a capacidade psicológica de sentir o que sentiria a outra pessoa, se você estivesse na situação dela. Pessoas com empatia, conseguem entender como o outro se sente em determinada situação. Sentem vontade de ajudar, de apoiar, e evitam fazer algo que magoe a outra pessoa. É a simples compreensão do ESTADO EMOCIONAL do outro.

Leia o que há de novo essa semana
 

Salário Emocional -- O que é? Há empresas que pagam valores menores em salário, mas que possuem vários benefícios diretos e indiretos, além de uma cultura voltada à gerar comprometimento e engajamento dos funcionários . O RH é peça-chave para ajudar a criar e disseminar essa cultura, para que ela permeie por toda empresa, e não seja somente a...

 • Líderes com empatia, utilizam essa capacidade para resolver problemas de seus funcionários, entendendo os dois lados (empresa e funcionário) e encontrando a melhor solução para o problema, respeitando as limitações da cada lado. 

• Pessoas com empatia conseguem ajudar mais seus amigos e familiares, pois conseguem entender o problema alheio, não sob sua própria ótica, mas sob a ótica do outro (afinal, é o outro quem precisa de ajuda, não você!)

 • Pessoas com empatia, geram conexões rápidas em diálogos com pessoas desconhecidas, pois possuem ESCUTA ATIVA, escutam com atenção. É um ouvir "sem julgar". 

E você, tem empatia? 

Se você busca ser uma pessoa e um profissional melhor, precisará desenvolver essa habilidade essencial no mundo atual!

O Coaching ajuda você a desenvolver essa capacidade!

Claudia Sanches Coach 

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#coaching #liderança #empatia 

É possível desenvolver essa habilidade tão essencial no mund contemporâneo.

Salário Emocional -- O que é? Há empresas que pagam valores menores em salário, mas que possuem vários benefícios diretos e indiretos, além de uma cultura voltada à gerar comprometimento e engajamento dos funcionários . O RH é peça-chave para ajudar a criar e disseminar essa cultura, para que ela permeie por toda empresa, e não seja somente a...

Como o estilo de Liderança pode impactar no engajamento de sua equipe:


Leiam esse artigo publicado no Blog de Educação Corporativa Edools. Espero que você goste e gere algum aprendizado para você!

LinkedIn: https://www.linkedin.com/feed/update/urn:li:activity:6432602630874238976

Blog: https://www.educacaocorporativa.blog/lideranca/ 


Você é um líder que as pessoas gostam de se relacionar e de trabalhar ou um líder respeitado?
Ou gostaria de ser os dois: que as pessoas gostam e respeitado?

Muitos líderes não conseguem ter um relacionamento mais informal com seus liderados por medo de não conseguirem cobrar metas e resultados!

Acabam não conseguindo agir de maneira mais "natural" e se distanciam das pessoas para conseguir manter o "respeito " e a prática da hierarquia, que hoje é tão mais complicada.

Então, no coaching você vai descobrir que é possível influenciar pessoas, cobrar resultados e manter relacionamento com seus liderados, sem perder o respeito deles e a admiração.

Agende sua sessão online pelo Whatsapp 21 97520-6104.

Liderança se desenvolve. Desenvolva-se 👊👊
#coaching #coachingonline #executivecoaching #liderança#lideresinfluenciadores #liderançaderesultados
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INSTAGRAM: claudia_sanches_coach

Melhorar, se preparar, mudar, crescer!

O que você tem feito para melhorar?

O autoconhecimento nos permite evoluir, melhorar e mudar comportamentos que nos limitam.
Um líder, por exemplo, deve buscar pelo seu autoconhecimento para estar em constante evolução e desenvolvimento.
Encontrar novas soluções, aprender pela observação, adquirir novas habilidades, interagir com todos os membros da equipe buscando o melhor de cada um....
Enfim, temos tanto a aprender.
E você o que tem aprendido sobre você mesmo e sobre a vida?
Claudia Sanches
Coach de Carreira e Inteligência Emocional 

Como está a sua Inteligência emocional?

Você consegue se perceber quando está ansioso, irritado, sem foco ou procrastinando decisões e tarefas que podem gerar resultados para você?

Você sabe "ler" o estado emocional das pessoas com as quais se relaciona, para manter relacionamentos saudáveis e equilibrados?

Você sabe quando seus pensamentos "sabotadores" ou seu "crítico interno" te tira do foco, levando você a voltar a pensar em situações que não te levarão a lugar nenhum, só ao mesmo lugar que você já conhece?

Desenvolva sua inteligência emocional para melhorar seus resultados na vida pessoal e profissional!!

Controle sua mente:
Ela controla seu estado emocional. Controla as reações do seu corpo. Ela CONTROLA VOCÊ.

No processo de Coaching, eu ajudo pessoas a desenvolverem sua inteligência emocional, através da PNL (programação neurolinguística) e outras técnicas aplicadas nas sessões.
Agende a sua para experimentar e se desenvolva!

Claudia Sanches - Coach de Carreira e Desenvolvimento/Executive Coach
Atendimento online www.claudiasanchescoach.com
Agende pelo whatsapp 21 -97520-6104
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Posts mais recentes em nosso blog

Leia

Você se considera um bom líder?


Se almeja um cargo de liderança, você se sente preparado para assumir esse desafio?
Você sabe como engajar a sua equipe para o alcance dos objetivos da empresa?
Você sabe delegar e cobrar resultados? Ou centraliza demais por não confiar que vão alcançar os mesmos resultados que você?


Você já sabe dar feedback construtivo, para o desenvolvimento e melhoria de performance?
O que fazer quando algum dos seus funcionários, é a "laranja podre" que contamina outros funcionários da equipe?


Se você quer desenvolver sua liderança e lidar bem com todos esses desafios, faça coaching! Melhore seu desempenho e o desempenho de sua equipe!
Valorize sua carreira e não perca as oportunidades!
Deixe seus comentários nesse post!
Claudia Sanches
Coach de carreira e desenvolvimento (online)
Executive Coach
Me siga no Instagram: @claudia_sanches_coach
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#liderança #coaching #desenvolvimentopessoal #desenvolvimentoprofissional #coachingexecutivo #coachingonline #carreira #tenhaumcoach #eusoucoach #possoteajudar #claudiasanchescoach

O mundo muda a cada instante. O acesso á informação está cada vez mais rápido.
O novo conceito que define o mundo que vivemos é definido por VUCA: Volátil, Incerto, Complexo e Ambíguo, que em Inglês siginifca Volatile, Uncertain, Complex and Ambiguous.

O mundo, os países, as pessoas, as empresas e suas carreiras estarão em consante mudanças, geradas por impactos externos, globais ou locais. E adaptar-se e preparar-se para essas mudanças, é fundamental para se manter em conexão com a nova realidade!


A única maneira de nos mantermos competitivos é estarmos em contante desenvolvimento.
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Coaching para desenvolver VOCÊ e impulsionar sua Carreira!
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Atuo com o Coaching holístico, partindo do autoconhecimento, trabalhando valores, estilo de vida, propósito, crenças, habilidades e comportamentos, para gerar a necessidade de mudança para alavancar sua vida e carreira!

As pessoas têm dúvida e quando não conhecem o Coaching de Carreira, acham que é só para a Carreira. Não! É muito mais sobre AUTOCONHECIMENTO, ESCOLHAS, DECISÕES, SOLUÇÃO DE PROBLEMAS e MUDANÇA DE ATITUDE!

Experimente!
Sua vida vai mudar

Quando você olha adiante...,
O que você vê?

 -⛤Dúvidas?
-⛤certezas?
-⛤Projetos? - ⛤ Sonhos?
😉😀😀
Faça Coaching para transformar suas dúvidas em certezas...e seus sonhos em Projetos! 

💻Atendimento online
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Está difícil conseguir um "lugar ao sol" nos dias atuais, no mercado de trabalho? Simmmm!!

Está muito concorrido, escasso, cada vez mais pessoas batalhando pelo mesmo espaço!
Imagine sem um plano? Imagine sem Objetivos claros de carreira, sem um Currículo vencedor, atraente? Imagine sem saber extrair das suas experiências, o melhor, aquilo que vai atrair os recrutadores, te levando a ser chamado para uma entrevista?

Para concorrer a uma vaga é preciso estar preparado: ter discurso sobre seu histórico profissional, ter consciência das suas competências, das suas habilidades e também de suas fraquezas.
É preciso saber suas realizações profissionais, transmitir segurança nas informações e saber lidar com a ansiedade na entrevista. Para muitos, essa é a parte mais difícil. Há pessoas que ficam tão nervosas, que acabam não transmitindo segurança, autoconfiança, não conseguem ser persuasivas o suficiente para convencer o recrutador a contratá-las!
O Coaching vai te preparar para isso. Pode ter CERTEZA!
Vai te ajudar se estruturar para concorrer a uma vaga no mercado de trabalho!
Com o Coaching você também vai melhorar sua comunicação e sua auto-confiança, te possibilitando ser mais "vendedor" do seu perfil, te colocando à frente de outros candidatos!

Me envie uma mensagem via whatsapp 21-97520-6104 para agendarmos uma sessão gratuita via Skype para que eu te mostre como funciona o Coaching e o quanto ele pode te ajudar!
Claudia Sanches - Coach de Carreira

LIDERANÇA DE EQUIPES E O COACHING:

Você tem dúvidas sobre qual o melhor caminho seguir na liderança de sua equipe? 

Qual é a melhor maneira de influenciá-los a atingir os objetivos da organização? Geralmente é comum que as equipes discordem das metas exigidas pelas empresas e comecem a dar diversos "motivos" para não ter alcançado essa ou aquela meta. Entretanto, você líder, não pode chegar no final do trimestre e só apresentar justificativas. 

 Você precisa apresentar resultados, certo?

 Às vezes, é difícil não ter com quem dividir suas dúvidas ou opiniões, e enxergar qual seria a melhor alternativa para "sair" daquele ciclo vicioso, onde tudo o que você gostaria era que todos estivessem alinhados com seus objetivos, logo, com os objetivos da empresa. 

Ter um Coach o ajudará não somente nessa, como em outas questões que lideranças esbarram em seu dia-a-dia, mas não têm com quem dividir ou "trocar vivências" . Se vêem sozinhos, encontrando suas soluções, sem saber se o caminho escolhido, é realmente o melhor caminho: o caminho que o levará a alcançar os resultados esperados. Quando estamos envolvidos no problema, fica mais difícil enxergar soluções. 

O coaching traz a visão de fora, para dentro do problema, possibilitando pensar alternativas e ver perspectivas diferentes. 

Claudia Sanches 

Coach de Carreira - www.claudiasanchescoach.com

Entre em contato para agendarmos uma sessão experimental de coaching!



Você já parou para refletir em "como você está quando está no seu melhor estado?"

Quando refletimos sobre isso, podemos perceber se estamos felizes num relacionamento, no emprego, com a nossa vida em família, com a carreira que escolhemos seguir...e muitas outras áreas podem ser avaliadas a partir dessa reflexão.

E vamos imaginar que acontecesse um milagre em sua vida e quando você acordasse..... Imaginou? Como você estaria? Com quem estaria? O que estaria sentindo? Vendo? Ou...vindo?
Refletir sobre situações positivas nos leva a expandir a nossa mente.

O Coaching pode te ajudar a expandir a mente e a encontrar saídas ou alternativas.
Entre em contato comigo por mensagem ou whatsApp 97520-6104 para falarmos sobre como o Coaching pode te ajudar.
"A mente, depois que se expande para as dimensões de ideias maiores, nunca retorna ao seu tamanho original." - Oliver W. Holmes

Às vezes estamos desmotivados com o nosso trabalho ou com a nossa carreira e não conseguimos achar saídas para a mudança. É mais fácil colocar a "culpa" da nossa desmotivação na empresa.

Queremos avançar na carreira, mas não sabemos ao certo como fazer, ou se valerá a pena investir nesse ou naquele curso.

Uma coisa é certa: se você continuar fazendo mais do mesmo, encontrará os mesmos resultados.

O Coaching ajudará você a encontrar caminhos para se tornar mais eficaz no desenvolvimento de sua carreira, e a entender a fundo o motivo da desmotivação.

Claudia Sanches - Coach de Carreira/Coach para desenvolver competências

Entre em contato comigo para conversar sobre como o Coaching poderia te ajudar!

     Para que serve o Coaching de Carreira? 

 Há vários objetivos que podemos atingir com o Coaching de Carreira, dentre eles, melhorar o seu relacionamento com superiores, pares e liderados. 

Ou desenvolver competências de liderança e inteligência emocional. 

E quando não sabemos o que realmente buscamos?

Solicite nossos serviços

Preencha os seus detalhes e entraremos em contato o mais breve possível.

   Foco no problema X Foco na Solução

Quando estamos com um problema, nossa tendência natural é fixar nossos pensamentos nele. Pensamos o tempo todo em o que nos levou a ter aquele problema, porque esse problema me afetou. Quando fazemos isso, naturalmente deixamos de abrir espaço para

que nossa mente vislumbre soluções.

Involuntariamente, impedimos nossos pensamentos de "viajar" para o futuro, buscando soluções. Isso nos impede de ser CRIATIVOS na busca por várias opções de saída daquele problema. Quando temos foco no problema, estamos nos fixando ao passado! O problema já aconteceu. Como e o que fazer para sair dele é que deve ser o nosso foco e objetivo.

Precisamos 'quebrar" o ciclo vicioso de pensar no passado e no que nos levou àquela situação.

Abrindo a mente para pensar em várias soluções, amplia nossos horizontes. Uma dica pode ser a de escrever em um papel tudo o que pode ser feito por você, ou com a ajuda de alguém que você possa contar para achar saídas. Mesmo as que pareçam "ridículas". As vezes a ideia precisa ser lapidada.

Quando arejamos nossa mente com ideias de futuro, mantemos nossa energia positiva, abrimos espaço para novos caminhos, melhoramos nossa motivação na busca de soluções! O Coach pode te ajudar nisso também.

Ligue e agende sua sesssão

O que é Coaching de Carreira?

Como pode me ajudar?

O Coaching de Carreira é o processo ideal para ajudar pessoas que estão indecisas sobre qual carreira seguir ou para aqueles que querem mudar de carreira e já se encontram trabalhando, ou ainda, para os que querem se desenvolver na carreira atual, atingindo novos patamares e objetivos profissionais.

O Coach utiliza diversas ferramentas para assessorar o coachee e ajudá-lo a encontrar caminhos para estabelecer um plano de ação eficiente e realizável.

O Coaching abre sua visão para novos objetivos, gera auto-conhecimento, motivação, realização!

O Coachee consegue identificar, por exemplo, quais são as opções de carreira compatíveis com o seu perfil. Nada melhor que escolher um caminho que te dê paixão! E consegue desenvolver novas competências e habilidades necessárias para se desenvolver na carreira, como competências de liderança, visão sistêmca, assertividade, comunicação e outras.

E o melhor, você consegue potencializar suas forças para atingir seus objetivos!

Quer saber mais? Entre em contato: talentosrh@claudiasanchescoach.com / 21-97520-6104 (whatsapp)

Claudia Sanches - Coach e Consultora de RH

Você já parou para pensar na sua carreira ou foi caminhando conforme as oportunidades apareceram?


Você já parou para pensar na sua carreira ou foi caminhando, conforme as oportunidades apareceram? Já refletiu sobre onde quer chegar daqui há 3 - 4 anos?

Que passos você precisa dar e a que "velocidade"?

Reflexões nos levam a ter INSIGHTS sobre determinados assuntos. Mas muitas vezes, temos esses insights e não conseguimos trazer essa ideia para o plano prático.

Muitos acham que as empresas são as responsáveis pela nossa carreira.

Que elas precisam ter um plano de carreira pronto para seguirmos. Sim, as boas empresas têm planos de carreira, mas se você não fizer a sua parte e buscar formas de se desenvolver e de demonstrar que busca caminhos para fazer isso acontecer, se estiver "apenas" esperando para ver o que vão te oferecer, ou quando será promovido, qual será o seu rating na avaliação de desempenho..., as suas chances de chegar aonde quer, serão bem menores.

Ter o controle do seu PLANO DE CARREIRA e saber onde quer chegar, é fundamental para ajuda-lo no processo de desenvolvimento e a atingir seus objetivos.

#Coachingdecarreira #Coaching #Mentoriadecarreira

Claudia Sanches -  Coach de Carreira e Consultora de RH

@claudiasanchescoach / www.claudiasanchescoach.com

Salário Emocional -- O que é? Há empresas que pagam valores menores em salário, mas que possuem vários benefícios diretos e indiretos, além de uma cultura voltada à gerar comprometimento e engajamento dos funcionários . O RH é peça-chave para ajudar a criar e disseminar essa cultura, para que ela permeie por toda empresa, e não seja somente a...

Muitos acham que a avaliação de desempenho é um processo burocrático e pro-forma, apenas para atender aos processos internos da empresa. Será?
Aqueles líderes que realmente querem contribuir para o desenvolvimento de sua equipe, e que se preparam para dar feedback, com certeza contribuem para seu desenvolvimento. Há funcionários que ficam reativos...

Percebi um aquecimento no mercado de trabalho. Durante esse mês de março, o mercado já se comporta diferente, com muitas vagas sendo postadas aqui no IN diariamente, para diversos níveis, não só para níveis de analistas ou operacionais. Sempre compartilho oportunidades aqui no intuito de ajudar profissionais que buscam recolocação. Ajudar ao próximo faz bem e traz energias positivas de volta! Energias positivas e positividade são sempre meu norte.
Acreditem: Aquele "mar negro" onde não é possível ver o fundo, está começando a ficar azul. E em breve ficará azul claro.
Boa sorte para todos!

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Após as reestruturações, o que aconteceu com quem ficou?


O que aconteceu com as organizações e os profissionais após as reestruturações?

2016 - Ano de recessão, muitas empresas se reestruturaram para acomodar seus custos às novas demandas de mercado. Muitas reduziram até 2 níveis na hierarquia, ou seja, demitiram Diretores e gerentes sênior, e outras tb enxugaram na base, ou seja, reduziram no topo da pirâmide e na base, deixando os profissionais "juniores e plenos" dar continuidade às funções(agora em menor demanda que antes). Mas será que esses profissionais tinham preparo profissional para absorver essa demanda? Certamente alguns sim , mas muitos outros não! E se viram sobrecarregados e com desafios gigantes em suas mãos. Mas... isso é BOM! Sabe por que? 70% do que aprendemos, é treinamento ON THE JOB, ou seja, fazendo e executando. E aqueles que forem inteligentes, ao invés de reclamarem pq estão trabalhando em DOBRO, vão agarrar essa oportunidade para aprender e crescer na carreira. As organizações que se preocupam com pessoas, vão apoiar esse desenvolvimento, oferendo suporte e treinamento. Outras vão apenas "delargar" e cobrar resultados. Essas, estão fadadas a perder resultados cada vez mais e não se recuperarão quando a crise acabar. As primeiras, terão profissionais mais baratos e mais bem preparados.

Claudia Sanches

Consultora de RH e Coach de Carreira

Sobre mercado de trabalho e salários -- O que aconteceu com os salários no Brasil?

Tenho lido e ouvido muito, pessoas falando dos salários absurdamente baixos para posições de Analistas a Gerentes sêniores, enfim, não escapa ninguém! A crise jogou muitos profissionais excelentes e qualificados no mercado, e isso gerou um "downgrade" nos salários. Funciona como aprendemos em Economia: lei da oferta X demanda: muitos profissionais disponíveis e poucas oportunidades, gerando queda nos salários. E de outro lado, empresas precisando diminuir custos para manter suas operações. A principal despesa de empresas de serviços é a folha de pagamento, e por isso, cortar custos de folha é a principal estratégia para redução de custos desses segmentos. É esperada uma redução global dos salários em torno de 20%-25%, mas mais que isso, já considero exagero. Houve deflação nos salários em função da crise que vivemos pelos motivos acima. Portanto, VOCÊ profissional precisará ser flexível ao negociar seu salário para um novo emprego. Na entrevista, coloque-se aberto à proposta. Mas mantenha sempre um "valor mínimo" que você considera compatível com a sua entrega e com o nível de responsabilidade que irá assumir.

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